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Ortenaukreis - Lahr

Dienstag, 18. Februar. 19 Uhr: Selbsthilfe bei Burnout und Depression - Vortrag im Bürgerzentrum Treffpunkt Stadtmühle mit Gabriele Mühl und Alexandra Börsig


Unter Burnout und Depression leiden immer mehr Menschen. Die Ursachen sind vielschichtig. Nicht nur Stress und Überarbeitung, sondern auch Stoffwechselentgleisung, hormonelle Probleme, Trauer, ungelöste Konflikte und vieles mehr können Auslöser sein. Es gibt durchaus Wege, wie man sie überwinden und wieder genau so viel Freude am Leben finden kann wie vor der Erkrankung. Die Ernährungs- und Hormonberaterin Gabriele Mühl und die zertifizierte Burnout-Beraterin und Yogalehrerin Alexandra Börsig beleuchten das Thema von verschiedenen Seiten.

Ein informativer Abend mit vielen Impulsen und kleinen Entspannungsübungen für den Alltag erwartet Interessierte und Betroffene am Dienstag, 18. Februar 2014 um 19 Uhr im Bürgerzentrum Treffpunkt Stadtmühle Der Eintritt ist frei. Spenden kommen Projekten des Mehrgenerationenhauses Lahr wie dem neuen Projekt „Stark in Deutsch“ zugute.

(Presseinfo: Sabine Nuvolin, Stadtverwaltung Lahr, Pressestelle, 11.02.2014)


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