VHS Nördlicher Breisgau: Ab 11. September 2017 - Hatha-Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene - Kurs mit insgesamt 13 Terminen

Atemorientierte Körperübungen, die weder Gymnastik noch Akrobatik sind und nicht von ihrer äußeren Form, sondern von ihrem inneren Gehalt leben, stehen im Mittelpunkt des Kurses. Ihnen werden Wirkungen zugeschrieben wie Vitalisierung, Reinigung, Kräftigung, Aufrichtung und Entspannung. Die Atemübungen sind zugleich ein Mittel, den Geist zu beruhigen und zu klären. Der Kurs mit insgesamt 13 Terminen wird von der Yogalehrerin Sonja Eisele geleitet.

Veranstaltungsort ist in Teningen im Karuna-Zentrum, Blochmattenstr. 5, Der Kurs dauert vom 11. September bis zum 18. Dezember 2017. Die Veranstaltungszeit ist jeweils von 19 bis 20.30 Uhr.

Um Anmeldung wird unter Angabe der Kursnummer 31116M gebeten bei der Geschäftsstelle der VHS Nördlicher Breisgau, 79312 Emmendingen, Am Gaswerk 3, telefonisch: (07641) 9225-0, per Fax: (07641) 9225-33, E-Mail: info@vhs-em.de, Internet www.vhs-em.de