Ab 16./29. März: Neue Yoga-Kurse in Bad Krozingen - „Gesunder Rücken“ und „Balance für Körper und Geist“ im neuen Yoga-Studio des Vita Classica Wohlfühlhauses

Der neue Gesundheitskurs „Balance für Körper und Geist“ von Hildegard Splawski ab dem 29. März, von 18.30 bis 19.30 Uhr, im neuen Yoga-Studio im Vita Classica-Wohlfühlhaus beinhaltet acht Einheiten.

Die leichten Übungen aus Yoga und Qigong mit der Wellness-Leiterin der Vita Classica, Hildegard Splawski, helfen, die innere Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Die Lebensenergie wird durch gezielte, langsame Bewegungen erlebt, vermehrt, gestärkt und zum Fließen gebracht. Die Übungen sind eine Kombination aus Atemübungen, Selbstmassagen und Phantasiereisen/Meditation.

Termine (immer mittwochs): 29. März, 5., 12., 19. und 26. April, 3., 10. und 17. Mai 2023, von 18.30 bis 19.30 Uhr.

Anmeldung: Vita Classica-Wohlfühlhaus, Tel. 07633 4008-160.

(Presseinfo: Kur und Bäder GmbH Bad Krozingen, 13.03.2023)